Nei primi mesi di vita, il neonato non è ancora in grado di regolare da solo la propria temperatura corporea. Per questo è importante che la temperatura della cameretta del neonato rimanga tra i 18 °C e i 20 °C, l’intervallo ideale che permette al corpo di mantenere un equilibrio termico naturale, senza sudorazione né raffreddamenti.
Se la stanza è troppo calda, il sonno diventa agitato, la pelle si surriscalda e l’aria può diventare pesante. Al contrario, se è troppo fredda, il bambino tende a svegliarsi più spesso perché non riesce a conservare il calore necessario. Durante l’autunno e l’inverno è consigliabile non superare i 21 °C, per evitare aria secca e irritazioni delle vie respiratorie, mentre temperature sotto i 18 °C possono risultare troppo rigide.
Per capire se il bambino ha caldo o freddo, basta appoggiare delicatamente una mano su nuca o torace: sono le zone che più fedelmente indicano il suo comfort termico.
Sacco nanna e temperatura ideale: come scegliere il TOG
Per mantenere stabile la temperatura nella cameretta del tuo piccolo, il sacco nanna è un alleato prezioso. Avvolge il bambino in modo costante, evita che si scopra durante il sonno e aiuta a mantenere il giusto calore senza rischi.
La scelta del valore TOG dipende dalla stagione e dalla temperatura dell’ambiente. Nei mesi più freddi è consigliato un sacco nanna con TOG 2.5, ideale per l’inverno; per l’autunno è perfetto il TOG 2.2, che trattiene il calore senza surriscaldare. Durante le notti più miti o in estate, è preferibile un sacco nanna TOG 1.1, perché leggero e traspirante.
Anche i materiali hanno un ruolo fondamentale: tessuti naturali e morbidi, a contatto con la pelle, aiutano a disperdere l’umidità e a mantenere un microclima equilibrato. Il sacco nanna diventa così non solo un’alternativa sicura alle coperte tradizionali, ma una protezione che accompagna il tuo bambino durante il sonno, lasciandolo libero di muoversi senza correre rischi.
Lenzuolini naturali: comfort e traspirabilità durante la nanna
Anche i lenzuolini hanno un ruolo fondamentale nel mantenere la temperatura della cameretta del neonato. I tessuti naturali, come il cotone 100%, lasciano respirare la pelle, assorbono l’umidità in eccesso e riducono il rischio di sudorazione.
In una cameretta ben riscaldata è preferibile utilizzare lenzuolini leggeri e traspiranti, per evitare strati che trattengono troppo calore. Nelle notti più fresche possono essere abbinati al sacco nanna per creare il giusto equilibrio tra calore e sicurezza.
I lenzuolini Picci, realizzati in cotone certificato, morbido e delicato, assicurano comfort e igiene quotidiana, rispettando la pelle sensibile del bambino.
Cura quotidiana che crea comfort
Mantenere la giusta temperatura nella cameretta del neonato non significa inseguire la perfezione, ma compiere piccoli gesti costanti ogni giorno. Una stanza areata, tessili naturali e un sacco nanna adeguato alla stagione creano le condizioni ideali per un sonno sereno e protetto.
Ci vuole tempo per trovare il proprio equilibrio, ma è nella continuità delle attenzioni che nasce il vero benessere. Quando il bambino riposa in un ambiente confortevole e alla temperatura giusta, tutta la famiglia ne beneficia.
I sacchi nanna e le copertine certificati Picci offrono un supporto concreto per trasformare la cura quotidiana in sicurezza e tranquillità.
